もうこれ以上ならないかな？と思い、エステ（ミスパリ、エルセーヌ、脚やせ物語など）を考えています
私はプラソンの痩身エステに通って10キロ落としましたよ
ただし、プロのホントの技術を教えてほしいです
つい先日購入したですがとても親切だし、効果も出てますので紹介しますね
あたしの友達の話をしますが、もともと太ってなく夏休み前は太さだったですが、夏休みあけにみたらかなり細くなってました
とりあえず簡単なでは履いたりしてたですが、脚がすっきりして周りの友達に細くなったと言われましたよ!!それとマッサージです(^O^)お風呂ではホットジェルでマッサージをし、お風呂上がりにはボディクリームをつけてマッサージします!!私はこれが一番脚痩せには効くと思います!!後何か1つでも脚のストレッチなどを続ければなると嬉しいです♪
普通の指圧的なマッサージは大好きでしょっちゅう行きます
元エステティシャンでアトピーもちです